Escrima

Escrima, Kali ve Arnis de Mano genellikle Filipinler dövüş sanatlarını tanımlamak amacıyla kullanılan terimlerdir. Escrima kökenleri Filipin ada grubunun sömürgeciler tarafından işgalinden çok daha öncelere dayanan bir sanattır. Günümüzde escrima Filipinlerin dışında özellikle Amerika Birleşik Devletleri, Kanada ve Avrupa'da çalışılmaktadır. Escrima eğitimi ağırlıklı olarak sopa, pala, kısa kılıç, bıçak gibi ateşsiz silahların kullanılmasını kapsar. Bu silahların yanında çıplak el teknikleri de escrima öğrencileri tarafından çalışılır. Escrima özellikle Avrupada Wing Tsun ile birlikte öğretilmektedir. Bunun en önemli sebebi geleneksel Wing Tsun eğitim sisteminde silah içeren tekniklerin çok usta dövüşçülere öğretilmesidir. Escrimada ise öğrenciler ilk günden itibaren sopa ile çalışmaya başlayarak Wing Tsun sistemindeki bu eksikliği giderirler. Escrima eğitimi ayak teknikleri, temel vuruş açıları, bu vuruşların karşı blokları, silahsızlandırma tekniklerini içerir. Belirli bir deneyime ulaştıktan sonra öğrenciler çift sopa içeren teknikleri de öğrenirler. Escrima teknikleri rakibi mümkün olduğunca çabuk saf dışı bırakmaya yönelik el, kol, omuz gibi karşı taraf içinde daha güvenli hedeflere yapılan vuruşları içerir.